2021二十四节气表
好茶一杯，是通往心灵的甘泉。 一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。 四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。 五碗肌骨清，六碗通仙灵。 七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。 夏至一到，喝几杯清香的新白茶，度夏正合宜!
《1》
六月梅雨霏霏中，夏至如约而来。
夏至的“至”，是极点的意思。
天文学上，夏至日太阳直射北回归线，北半球处于一年当中夜最短，昼最长的一天。
而传统的阴阳五行中，阴阳相生，阳盛则阴生。
四季轮回里，春天的第一缕暖风，唤醒了沉寂的大地，天地间阳气开始生发。
气温渐渐回升、变暖、变足、转热。
到了夏至，阳气至盛，盛极必衰，阴阳由此转换。
阴气从这天起，一天天滋生。
夏至有三候，一候鹿角解;二候蝉始鸣;三候半夏生。
半夏是种野生中草药，因其在夏日之半生长，故得名。
作为喜阴植物，半夏在夏日沼泽地或水田旁生长舒展。
夏至日，半夏生长，阳气至盛，暑热当中。
一晴方觉夏已深，夏日当头，喝茶养生，清香甘冽的新白茶可不容错过!
《2》
清爽茶味，解暑消夏
夏至已到，夏天的热情，高涨了不少。
阳光扑面、骄阳似火、质若翡翠、草木葳蕤的夏天，得一方清凉，最是舒适!
庄子在逍遥游里，提到位不怕热的姑射仙子。
她肤若冰雪，风姿绰约，被誉为掌雪之神。
她吸风饮露，御飞龙，游乎四海外，芳踪难觅。
她玉骨冰肌，吐气成霜，丝毫不畏暑热。
哪怕是金石都要熔化了，大地和溪流都要烧焦了，她也不觉得热。
读罢姑射仙子传说，掩卷后遐思翩翩。
暑热当头，若能得仙子妙传，清凉无汗，不惧炎热，那该多好!
夏日解暑，现代生活里不少人觉得，空调房+冰饮，足矣。
但村姑陈看来，这样的消暑方式，并不利养生。
长时间待在空调房内，空气不流通，湿邪易侵体，招致头昏脑涨、易疲易乏等种种空调病。
相比下，喝茶清凉消暑，更为健康!
六月天，正好新白茶们纷纷迎来了光彩展露时刻。
新茶的茶香清新又清郁，像是揉碎的香花瓣，飘落在潺潺解冻的溪水里。
随流而下，夹带上两岸的野草、野花气息。
绰约之间，又有着带花带叶带梗的鲜草药的香气，灵动十足。
喝茶之间，单是深嗅茶香，神思已经飘香了清凉缥缈仙境，燥热全消。
啜饮茶汤，如同琼浆，似如晨露，又好比嫩汪汪的豆腐花。
又香又滑，一抿即化!
几杯热茶喝下肚，仿佛身临王母娘娘的瑶台，沁爽心扉，暑解烦消。
微微带着热力的茶汤喝进去，促使着人体毛孔舒张，畅快的发汗过后，浑身通泰，尤为轻松!
《3》
清茶滋味，戒燥心定
夏至日，天地阳气生发至盛。
长空万里，暑热当头，人体容易生燥。
阴阳五行里，认为夏属火，对应五脏之心，养生要义在于养心。
夏至过后有小暑，小暑过后有大暑，苦夏何漫漫?
长夏之中，若不能将心调理好，调息静心养性，常处于焦躁急怒状态，容易招致病气。
戒燥方能消暑，定心方能安神。
时人常言，心静自然凉。
夏日炎炎，拿起一把小板凳，坐在树荫底下乘凉，轻轻摇晃蒲葵扇，清风徐来，心境慢慢沉下来。
夏至养生要养心。
在佛家里，每年的夏季，从农历四月十六日到七月十五日，为夏安居，别称坐夏。
安居之时，出家人应聚居一处，闭门不出，坐禅静修。
夏至前后，阳光雨露充足，万物生长欣欣向荣。
佛门的安居，目的是为了避免外出托钵行化时，无意中伤害生灵。
对于寻常人而言，烈日当空，闭门不出，远离屋外暑气，不失为避暑的好方法。
在居室当中，则一处清凉，插上一枝夏花，泡上一杯茶，舒坦极了。
清茶一杯，不仅可以消暑，更能清心。
新茶期的白茶，内质物处于活跃状态，像一头小牛犊，鲜活十足。
当年刚刚出产的新白茶，2019白毫银针、2019白牡丹、2019春寿眉，到了此刻，正是它们展露风采的好时机。
像是芽头毛绒绒，白毫密布的银针，算是白茶中的养分明星，茶氨酸含量尤为充足。
茶氨酸可以为茶汤增添清甜可口的风味，并且还能补充人体必需的氨基酸物质，补足人体元气!
新银针的茶汤，嫩汪汪的，又香又滑。
饱满的汤水，如同凝脂，像老白笔下形容的，温泉润滑洗凝脂。
淳和清新的汤水，充满了质感。
夏日闲暇时，郑重其事的认真泡一杯银针，养分十足的汤水喝下后，身心愉悦，一整天都能有好心情!
《4》
茶香清新，舒心解闷
六月的天，娃娃的脸，说变就变，时不时总要下场雨。
仲夏，天地阳气生发，气温越来越高。
热情的阳光，倾洒大地。
地面受热强烈，空气对流旺盛，骤来疾去的雷阵雨多见。
雨水，下下停停，停停下下，意犹未尽。
雷阵雨前，近地面气压低，没有了凉风，又闷又热，人体容易烦闷。
夏至前后，阳光充足，雨水充沛，南方大部分地区，都笼在靡靡的梅雨中。
东边日出西边雨，道是无晴却有晴。
现下世界的天气，不是阳光明晃晃的毒日头，就是时断时续的闷热雨水，实在恼人。
但，有不少名士，却独爱这段时节，只因这恰好是清莲开花的季节。
不惧高热的荷花，香远益清，荷风送爽，清凉无限。
花香可以消暑吗?当然。
武林旧事里写南宋临安府，皇帝行宫的水殿，布满香花，鼓以风轮，清芬满殿。
多么懂得享受哇!
难怪记载文字的史官，要写下：“初不知人间有尘暑也。”
花香的消暑，也许不能真正令温度下降，但却能让人心静，舒心解闷。
闻香解暑，除了香花风轮，其实喝新白茶也不错。
清香四溢的新白茶，能很好的纾解烦闷。
要想寻香觅踪，又怎能错过新茶时期，花香当道的白茶白牡丹?
白牡丹的曼妙花香，美的像诗。
像2019特级牡丹王，像是清晨从花园里汲来的晨露，花香清新而持久。
它的花香，清雅又脱俗，分外别致。
仿佛是一枝清荷，盈盈的盛放，清香遗世而独立。
夏天喝新白茶，细腻悠长的茶香，能抚平人心忧。
幽幽花香，像溪水流香，能领人渐入佳境!
《5》
降火开胃，促进消化
夏天，被古人称为苦夏。
清风无力屠得热，落日着翅沸上山。
人困已惧江海竭，天岂不惜河汉干。
漫长的夏天，高温暑热不下。
人体食欲下降，提不起精神。
长此以往，不利惜福养生。
故而，为了提振食欲，人们想出了不少法子应对。
吃些凉的，可口的，精致的，提提胃口。
于是乎，各类冰镇水果，冰镇酒水十分受欢迎。
但，对于脾胃虚弱的朋友来说，一昧贪凉，胃可容易不舒服。
那该如何是好?还是喝一杯白茶吧。
不揉不捻的白茶，养分充足，风味鲜香又可口。
劲爽的新白茶，茶香清新，茶味清爽，风味清冽，能够很好的改善胃口，方便人体热量的摄入。
与此同时，滋味可口，淳和香润的新白茶，不仅能够降火开胃，还能促进消化。
夏日高温，若一不留心，饮食过于油腻，会是不不舒适。
这时，饮几杯香气高扬的新白茶，消食解腻，满口清香。
喝茶过后，嘴巴里清清爽爽，像是像个一场香花雨，曼妙无穷!
看来，漫漫苦夏，择好茶相伴，又有何惧?
《6》
好茶一杯，是通往心灵的甘泉。
一碗喉吻润，二碗破孤闷，三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。
四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛孔散。
五碗肌骨清，六碗通仙灵。
七碗吃不得也，唯觉两腋习习清风生。
夏至一到，喝几杯清香的新白茶，度夏正合宜!
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